O'FLO c'est un espace DYNAMISANT qui vous propose une méthode d'amincissement, de renforcement musculaire et d'anti-âge intégrant les dernières connaissances esthétiques, thérapeutiques et sportives.
100 m2 dédié au bien être situé au Grand Epagny (Annecy) avec LPG Lipomodelage Cellu M6 dernière génération, la Nouvelle Power Plate Pro5 HP de dernière génération,le Nouveau PowerBike, 3 plateformes oscillantes Médieos, 1 Mihabodytec,1 cabine à sourire, Divers Modelages Corporels Relaxants et 1 vélo.
Encadré par des Brevetés d'Etats d'Educateurs Sportifs.
Formation LPG , Power plate et Mihabodytec
O'FLO c'est un espace DYNAMISANT qui vous propose une méthode d'amincissement, de renforcement musculaire et d'anti-âge intégrant les dernières connaissances esthétiques, thérapeutiques et sportives.
100 m2 dédié au bien être situé au Grand Epagny (Annecy) avec LPG Lipomodelage Cellu M6 dernière génération, la Nouvelle Power Plate Pro5 HP de dernière génération,le Nouveau PowerBike, 3 plateformes oscillantes Médieos, 1 Mihabodytec,1 cabine à sourire, Divers Modelages Corporels Relaxants et 1 vélo.
Encadré par des Brevetés d'Etats d'Educateurs Sportifs.
Formation LPG , Power plate et Mihabodytec
Présentation de vos Coachs:
Céline MICHELLAND
Formation :
Ancienne Sportive de niveau national en Natation
- Brevet d'Etat Educateur Sportif ski alpin
- Brevet d'Etat Educateur Sportif aux Activités de la Natation
Florence OLLIER
Formation :
Ancienne Sportive de Haut-niveau & Ancien Coach en N1 Basketball
- Brevet d'Etat Educateur Sportif Basketball
- Brevet d'Etat Educateur Sportif HACUMESE (Préparateur physique, Musculation)
Audrey MANIGLIER
Praticienne en Modelages Corporels
Formation : Institut Ling Dao
Je suis accompagné(e)
Il faut jamais pratiquer une activité physique sans encadrement et cela s'applique aussi aux différentes plateformes de notre centre, c'est pourquoi, chez O'FLO, vous bénéficiez toujours d'un coaching personnalisé.
Ainsi, vous pourrez profiter des bienfaits de la Plateforme en toute sécurité et avec un maximum d'efficacité (pas possible d'échaper à l'oeil aguerri du coach).
Je me muscle rapidement et en profondeur
Une séance complète d'entraînement par oscilliations et vibrations permet un développement accru de la puissance musculaire comparativement à une séance de musculation classique :
les muscles travaillent 15 à 20 fois plus rapidement que lors d'exercices traditionnels ;
30 minutes de Plate-forme équivalent à 1h30 d'entraînement « classique » ;
un renforcement musculaire d'excellente qualité : 97% des fibres musculaires de l'ensemble des muscles sollicités vont travailler lors d'un entraînement sur la Plate-forme contre 40 à 60% lors d'un entraînement traditionnel.
Je crée du muscle, je dépense de l'énergie et je puise dans mes réserves
Un entraînement régulier sur la Plateforme va contribuer à accélérer le phénomène de combustion des graisses et à augmenter le métabolisme de base ce qui signifie que pour une même activité (avant et après entraînement), le corps qui dispose de plus de muscles, va réclamer beaucoup plus d'énergie/de calories pour fonctionner. Au fur et à mesure des séances, le corps va puiser dans ses réserves de manière de plus en plus importante ce qui va notamment conduire à la diminution de la couche graisseuse sous-cutanée.
J'élimine mes toxines, je lutte contre la rétention d'eau et ma peau d'orange disparaît
Lors des exercices spécifiques de massage, les oscillations et vibrations de la Plateforme vont décoller et casser les cellules graisseuses et ainsi participer à l'accélération de la reconstruction du tissu conjonctif permettant à la peau de retrouver alors sa fermeté et un aspect nettement plus lisse.
Par ailleurs, en se contractant, les muscles vont fonctionner comme une pompe qui propulse le sang et la lymphe jusqu'à 50 fois par seconde, y compris dans les vaisseaux sanguins de tout petit calibre.
Ceci va permettre aux cellules d'être approvisionnées en énergie très rapidement, de même que le corps va pouvoir se débarrasser de ses toxines beaucoup plus vite qu'en temps normal.
J'améliore ma souplesse et ma coordination et j'augmente ma densité osseuse
L'intensification de l'activité musculaire d'une part, l'échauffement des muscles et tendons d'autre part vont naturellement participer à l'assouplissement du corps. La stimulation simultanée de l'ensemble des récepteurs corporels va également améliorer la coordination inter et intramusculaire. L'aptitude à réagir et le sens de l'équilibre vont à leur tour bénéficier immédiatement de cette amélioration. Enfin, un entraînement régulier sur la Plate-forme stimule l'accroissement de la densité osseuse.
Si l'on ajoute à cela les effets de tonification musculaire et d'amélioration de l'équilibre, la Plate-forme se révèle être un allié de premier ordre pour combattre l'ostéoporose et pour limiter les risques de chute particulièrement fréquents chez les personnes âgées.
Avec le Lipomodelage Cellu M6 Adieu capitons, bonjour silhouette !
Affiner, Regalber, Tonifier , mon corps s'affine où je veux, sans chirurgie.
Le Lipomodelage Cellu M6 est également efficace pour les hommes sur les poignées d'amour, le ventre, le dos, la zone des pectoraux.....
La technologie Cellu M6 dernière génération est orientée santé, forme, performance et beauté
Le Lipomodelage Cellu M6 Keymodule est conçu pour stimuler les tissus cutanés en douceur. Il est composé d'un corps au design futuriste et d'une tête de traitement intelligente multifonctions. Associés aux différents programmes embarqués la tête mise en action sur la peau va déclencher une véritable gymnastique cutanée en 3 dimensions unique en son genre.
Le lipomodelage Cellu M6 est efficace là où exercice et nutrition atteignent leurs limites.
Vous avez tout essayé pour perdre vos rondeurs disgracieuses. Malgré tout, votre silhouette conserve des zones rebelles.
Le lipomodelage, technique issue de l'endermologie, est la solution aux problèmes de peau d'orange, de zones en surcharge, de relâchement cutané... Découvrez ce soin non-invasif, indolore et aux effets démontrés scientifiquement.
Même si vous êtes un sportif le lipomodelage Cellu M6 est un complément parfait aux entraînements spécifiques.
Power Plate® Pro5 Airdaptive HP
Nouvelle Génération Power Plate
a le plaisir de vous annoncer et vous présenter la Power Plate Pro5 HP dédié uniquement aux Coachs Brevetés d'Etat en Sport pour un coaching totalement personnalisé. En effet cette nouvelle machine par sa conception unique vous apportera un nouveau confort et une intensité d'entraînement maximum.
La Power Plate pro5 Air High Performance a été conçue pour répondre aux attentes de l' utilisateur Power Plate au niveau esthétique et forme physique et également aux athlètes de haut niveau.
Comme tous les modèles professionnels, la pro5 Air High Performance offre une grande surface d'accélération et est équipée de la technologie Pro Air.
La Power Plate pro5 Air High Performance permet un travail à 360 degrés afin de reproduire toute sorte de geste sportif, qu'il soit statique, dynamique ou qu'il implique de la pliométrie.
La Power Plate pro5 Air High Performance développe une accélération 20% supérieure aux modèles de la gamme pro5, ce qui permet de maximiser l'impact de l'entraînement.
De plus, la télécommande permet aux athlètes et à leurs entraîneurs d'ajuster les paramètres instantanément, sans interrompre l'entraînement.
Toutes disciplines confondues (NBA, NFL, PGA, Fédération Française de Ski, grands clubs de Football, de Rugby et de Natation…), les plus grandes équipes sportives font confiance à Power Plate pour leur préparation et leur récupération.
O'FLO
Centre de Bien Etre
Le Grand Epagny
84 rue des Roseaux
74330 Epagny
Mail : oflosport@free.fr
Sur RDV : 04 50 67 50 99 - 06 15 56 02 42
Notre centre est ouvert :
Lundi au Vendredi : 8 h 30 à 20 h - Samedi : 9 h à 12 h
Parking
--TARIFS--
Possibilité de Payer 3 ou 4 fois sans frais
MIHABODYTEC
1 Séance : 40€
10 Séances : 300€ (offre de lancement ; 250€)
20 Séances : 540€
30 Séances : 750€
50 Séances : 1000€
Tenue Mihabodytec + Carte à puce : 30 €
Abonnement 3 mois : 220/mois (x2/sem)
Abonnement 6 mois : 190€/mois (x2/sem)
Abonnement 12 mois : 150€/mois (x2/sem)
--LIPOMODELAGE CELLU M6 Keymodule'S--
Appareil de dernière génération séance 30mn
1 Soin : 50€
10 soins corps : 440€ (44€ le soin)
12 Soins corps : 504€ (42€ le soin)
14 Soins corps : 560€* (40€ le soin)
14 et + : (40€ le soin)
Séance d'entretien 1 fois/mois: 48€
--LIPOMODELAGE CELLU M6 + Power Plate Pro5 HP ou oscillante--
12 Cellu M6 + 12 Power Plate : 750€*
14 Cellu M6 + 14 Power Plate : 820€*
--SEANCE Plateforme POWER PLATE PRO5 HP ou oscillante--
1 Séance : 25€
10 Séances : 220€ (22€ la séance)
20 Séances : 400€ (20€ la séance)
30 Séances : 555€ (18,50€ la séance)
50 Séances : 850€ (17,50€ la séance)
. Abonnement 3 mois..................... 580€
A raison de 3 Séances/semaine maximum
Inclus - Plateforme oscillante ou vibrante
- Vélo
. Abonnement 6 mois..................... 980€
A raison de 3 Séances/semaine maximum
Inclus - Plateforme oscillante ou vibrante
- Vélo
- 15 jours de report d'abonnement
. Abonnement 1 an..................... 1580€
A raison de 3 séances/semaine maximum
Inclus - Plateforme oscillante ou vibrante
- Vélo
- 1 mois de report d'abonnement
Options : - Possibilité d'un bilan personnalisé
(Planification d'entraînement, plan nutritionnel)
condition particulière se renseigner auprès d'un
responsable.
-- SEANCE SAUNA --
1 Séance : 15€ 10 Séances : 100€
.
--LE MODELAGE RELAXANT aux HUILES ESSENTIELLES BIO--
Véritable escale de bien-être, ce modelage aux mouvements fluides et
harmonieux libère les tensions et favorise une détente profonde.
Il est idéal pour un premier modelage.
Durée : 60 minutes
Tarif : 55.00€
Durée : 90 minutes
Tarif : 65.00€
Tenue : en sous-vêtements
Produit :huile enrichie en huiles essentielles Bio
Zones travaillées : corps entier
- Séance Cabine à sourire -
Durée : 3x10mn
Tarifs :
1 séance: 79€
2 séances: 138€
3 séances: 177€
* Tout rendez-vous non annulé 48 h à l'avance sera dû
Nouvelle Power Plate Pro5 HP plus performante dispose de réglages plus nombreux pour varier davantage les programmes. La Power Plate pro5 Air High Performance a été conçue pour répondre aux attentes de l' utilisateur Power Plate au niveau esthétique et forme physique et également aux athlètes de haut niveau.
Son usage est réservé aux professionnels Breveté d'Etat en Sport pour un coaching totalement personnalisé.
Séance sur la Power Plate Pro5 HP
Votre coach sera toujours présent à vos côtés.
Séance sur la Power Plate Pro5 HP
Pour un meilleur résultat votre coach peut vous conseiller en nutrition.
Liftmodelage Cellu m6 dernière génération
Activateur mécanique de collagène
Lisser, Redensifier, Repulper, Restructurer, sans injection ni chirurgie la peau de mon visage est éclatante et redensifiée en profondeur.
Bientôt dans le Mihabodytec. Exclusif agglo d'Annecy. Un véritable entraînement en moins de 30 mn (6h à 8h de sport selon intensité) Des effets immédiat. Technologie allemande.
Résultat Avant & Après 12 séances de LPG Keymodule lipomodelage Cellu M6 dernière génération
Le Flowin est nouvel appareil d'exercices suédois. Le principe est l'exécution de mouvements à la verticale sur une grande plaque avec la Plateforme (Power plate et Medieos)
EQUIPE D'HALTERES BODYVIB : FONCTIONNENT GRACE A UN MOTEUR ELECTRIQUE QUI GENERE UNE VIBRATION D'UNE AMPLITUDE DE 1,2 MM A UNE FREQUENCE DE 38 HZ (CELA CRAIT 38 VIBRATIONS PAR SECONDES!!!).
Le Flowin est nouvel appareil d'exercices suédois. Les fentes
Sauna infrarouge long
La chaleur infrarouge rayonnante pénètre dans le corps jusqu'à 3 cm. Elle stimule les muscles et l'organisme et provoque une abondante sudation.La transpiration va permettre un décrassage en profondeur: graisse, toxines et acides seront éliminés.
Plateformes oscillantes
Entrée du Centre de Bien Etre O'FLO
Le Miha Bodytec associe les éléments appropriés pour créer un
système révolutionnaire. En moins de 30 mn est égal à 6h - 8h
de sport selon l'intensité.
Cette technologie très moderne donne les meilleurs résultats
et un confort maximum.
L'électromyostimulation (EMS) agit simultanément sur tout le système
musculaire. Des zones peuvent être entraînées plus ou moins
en fonction de l'état du surjet et de l'intensité de la stimulation.
Se sentir en bonne santé et en forme, le rêve devient réalité
avec le miha bodytec.
A la différence des appareils d'entraînement EMS traditionnels,
miha bodytec stimule simultanément les muscles agonistes et
antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds.
Résultats Remarquables
Ce qui n'était possible qu'après des années d'entraînement
devient maintenant réalisable rapidement. Les utilisateurs
profitent immédiatement d‘avantages impressionnants car
la performance physique est améliorée de façon globale.
Le succès est visible et tangible rapidement: diminution
de la masse graisseuse et du poids, structuration progressive
des muscles, augmentation de la force et de l'endurance.
Le corps s‘affermit, les zones à problémes diminuent.
La mobilité et le bien-être général s‘améliorent.
Le Temps est précieux
Le temps libre est trop précieux pour être dépensé dans
des séances d'entraînement exténuantes. Le miha bodytec
associe plaisir et exercices. 10 à 30 minutes d'entraînement
suffisent pour obtenir des résultats tangibles en quelques
semaines.
Nouveau Cabine à sourire Blanchiment dentaire chez O'FLO .
Les résultats en blanchiment dentaire sont avérés grâce à notre nouveau procédé. Gagnez entre 2 et 9 teintes en seulement 30 minutes: le smile seduct 2011, constitué d'ingrédients cosmétiques et sans peroxyde permet de réaliser un blanchiment efficace et sans douleur. Il ne sera plus nécessaire d'attendre 6 mois pour renouveler un blanchiment. Il n'y a plus de contraintes pour espacer les séances.
Le blanchiment est un processus simple et sans danger pour les gencives et l'émail des dents. Votre coach O'FLO qualifiée utilise le procédé du gel smile seduct 2011 à l'aide d'une lampe Seduct 20 se compose d'une tête à diode électroluminescente de type Osram, la référence en blanchiment dentaire durant une période de 3 x10 minutes seulement (nous n'utilisons pas de lampe uv qui peuvent endommager la paroi dentaire).
Prix : 1 séance: 79€
2 séances: 138€
3 séances: 177€ possibilité de payer en plusieurs fois.
Le Vélo dernière génération Power Bike....
Ce vélo aux lignes avant-gardistes vous donne un avant-
goût de la révolution à venir. Un bijou de technologie, qui
intègre un système de vibrations unique et breveté
dans le pédalier pour combiner les bienfaits du vélo
et de l'entraînement par accélération.
Imaginez un vélo qui vous fait consommer autant de
calories que la course à pied, tout en atténuant l'impact
sur le dos et les articulations.
Imaginez la possibilité d'augmenter la distance
parcourue à chaque tour de pédale de 21 % par rapport
à un vélo classique.
Imaginez des résultats 2 fois plus rapides, grâce à
la combinaison du cardio-training et du recrutement
musculaire par la vibration.
Imaginez un vélo 2 en 1 avec la possibilité de travailler
avec ou sans vibrations.
N'imaginez plus... il arrive !
SANTÉ
• Rééducation après un traumatisme
• Prévention des blessures
• Préparation sportive
• Cardio-training
• Amélioration de la circulation
sanguine et lymphatique
FORME
• Augmentation du nombre de muscles
sollicités
• Amélioration de l'apport en oxygène
dans les muscles
• Accélération du drainage des déchets
toxiques
• Récupération plus rapide
BEAUTÉ
• Perte de poids
• Redéfinition et tonification de la
silhouette
• Augmentation de la consommation de
calories
• Amélioration du métabolisme :
les graisses brûlent plus vite et plus
longtemps
• Sollicitation plus intense
des muscles fessiers